느린 밥솥에 찐 핑크 연어

핑크 연어는 매우 맛있고 가장 중요한 것은 많은 유용한 물질과 미량 원소를 함유한 건강한 생선입니다.

이러한 유형의 생선 요리는 특히 지방을 추가하지 않고 찌는 경우 풍성하고 맛있고 건강에 좋습니다.

이를 위해 멀티 쿠커를 사용하는 것이 매우 편리합니다.

느린 밥솥에 찐 핑크 연어는 부드럽고 육즙이 많습니다.

이 형태의 핑크 연어는 임산부와 수유부, 어린아이, 다이어트 중인 사람들에게 특히 유용합니다.

연어를 찜하려면 다음 재료가 필요합니다.

— 신선 또는 냉동 핑크 연어 — 1 pc;

— 신선한 허브;

— 소금;

— 레몬 — 1 개;

— 갈은 후추.

물론 핑크 연어는 신선한 것을 사는 것이 더 낫지만 불행히도 이것은 아주 드물게 할 수 있습니다.

따라서 먼저 물고기를 적절하게 해동하고 비늘과 내장을 청소하고 지느러미와 머리를 제거하고 흐르는 물에 여러 번 헹구어 야합니다.

다음으로 물고기를 부분으로 자르고 소금과 후추로 갈아야합니다.

편의를 위해 이미 껍질을 벗긴 스테이크 또는 핑크 연어 필레를 구입할 수 있습니다.

레몬을 반으로 자르고 반에서 주스를 짜내고 (씨가 주스에 들어가지 않도록하십시오) 다른 반을 얇은 조각으로 자르고 장식용으로 두십시오.

채소를 헹구고 말리고 굵게 자르고 장식용으로 남겨 둡니다.

레몬 주스로 생선 조각을 붓고 각각의 내부에 채소 (딜, 파슬리, 바질 등) 몇 가지를 넣으십시오.

원하는 경우 좋아하는 향신료를 위에 뿌릴 수 있습니다.

멀티 쿠커 용기에 생선을 넣고 뚜껑을 덮고 적절한 모드를 설정하십시오.

생선은 약 40분 동안 요리됩니다.

서빙하기 전에 생선을 접시에 담고 신선한 허브를 뿌리고 레몬 조각으로 장식하십시오.

삶은 쌀, 감자, 구운 야채 또는 신선한 야채 샐러드는 반찬에 적합합니다.