느린 밥솥에 생선 커틀릿

맛있는 다이어트 제품을 만들고 싶습니까?

그런 다음 느린 밥솥의 어묵이 정확히 필요한 것입니다.

요리를 준비하려면 저지방 생선이 필요합니다.

식단을 다양화하려면 느린 밥솥에서 요리하십시오.

«스마트» 가전제품을 사용하면 소량의 기름으로 요리할 수 있습니다.

열렬한 어부는 다진 생선을 직접 요리 할 수 ​​있습니다.

이렇게하려면 내장없이 깨끗한 생선을 고기 분쇄기를 통과해야합니다.

재료:

• 저지방 생선의 다진 생선 — 500g;

• 빵 — 100g;

• 계란 — 1 개;

• 중간 크기 전구 — 1개;

• 버터 — 2 큰술;

• 식물성 기름;

• 빵 부스러기.

느린 밥솥에서 어묵 요리하기

빵을 작은 조각으로 자르고 우유에 담그십시오.

그릇에 다진 생선을 넣고 빵을 넣으십시오.

재료를 함께 저어주세요.

양파를 자른다.

투명해질 때까지 버터에 볶습니다.

다진 고기에 튀긴 양파를 넣으십시오.

혼합물에 계란을 넣으십시오.

소금 조금.

모든 재료와 함께 다진 고기를 섞는다.

취향에 따라 후추 한 꼬집을 추가할 수 있습니다.

다시 말을 저어.

그것에서 작은 공을 만들고 빵 부스러기에 굴립니다.

손으로 평평한 케이크를 만드십시오.

멀티 쿠커 팬의 바닥에 소량의 올리브 오일을 붓고 용기에 커틀릿의 첫 번째 배치를 넣으십시오.

«베이킹» 모드에서 멀티쿠커를 켭니다.

20분 동안 어묵을 볶습니다.

각 측면에서.

그런 다음 꺼내서 접시에 담습니다.

어묵에 적합한 반찬은 으깬 감자입니다.

메인 요리를 완벽하게 보완합니다.

퓌레는 어묵처럼 공기가 잘 통합니다.

완성 된 접시에 허브를 뿌립니다.

맛있게 드세요!