느린 밥솥에 치킨 수플레

어떤 위는 거친 음식에서 휴식이 필요하고 수플레를 먹는 것은 같은 날 쉬기 때문에 수플레는 어린 아이와 성인 모두에게 유용합니다.

수플레를 요리하는 방법에는 여러 가지가 있으며 가장 쉬운 방법은 슬로우 쿠커를 사용하는 것입니다.

접시는 육즙이 많고 부드럽고 김이납니다. 

닭고기의 모든 유용한 물질을 가능한 한 많이 보존하여 건강하고 맛있고식이 요법을 할 수 있습니다.

다음은 슬로우 쿠커 치킨 수플레 레시피입니다.

재료:

• 세 개의 계란;

• 치킨 필레 700-800g;

• 야채 혼합물 또는 야채 한 잔;

• 160ml 크림(10%);

• 소금과 후추.

슬로우 쿠커에서 치킨 수플레 요리하기

닭고기 필레를 씻고 부분으로 자른 다음 고기 분쇄기에 여러 번 통과시키고 계란과 소금, 후추를 넣으십시오.

수플레를 통풍이 잘되게 하려면 다진 고기를 부풀려야 합니다.

이렇게하려면 블렌더 또는 믹서를 사용하고 혼합물을 치고 균질하게 만들고 크림을 부으십시오.

다이어트 요리를 원한다면 — 지방 10%가 이상적이지만 더 만족스러운 요리를 원한다면 지방 20%가 함유된 크림을 섭취할 수 있습니다.

이제 야채 혼합물의 차례입니다.

녹여서 약간 짜야합니다.

기성품 아이스크림 혼합물이 없으면 야채를 가지고 자르고 다진 고기에 넣으십시오.

여기에 허브와 향신료를 추가할 수도 있습니다.

그건 그렇고 강판 치즈 나 튀긴 버섯을 넣으면 수플레가 훨씬 더 만족스럽고 식욕을 돋 웁니다. 그러나 이것은 이미 성인용 스낵입니다.

대부분의 멀티쿠커에는 찜 용기에 큰 구멍이 있기 때문에 거즈로 트레이를 덮는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 수플레가 팬에 끓이고 코니를 요리할 수 없습니다.

볼에 끓는 물을 붓고 찜통에 거즈를 넣고 수플레를 펴서 수평을 맞춰주세요.

기기를 닫고 «스팀 요리» 프로그램을 선택하고 요리 시간을 40-45분으로 설정합니다.

신호 후 슬로우 쿠커의 치킨 수플레가 준비되고 뚜껑을 연 채로 같은 장소에서 식힌 다음 이동하여 놀라운 맛을 즐깁니다.