슬로우 쿠커에서 호일에 생선

느린 밥솥에서 호일로 생선을 요리하는 것은 제품 자체의 주스가 사라지지 않고 비타민이 보존되고 생선이 호일에 «인접한» 허브와 야채의 모든 맛으로 포화되기 때문에 좋습니다.

가장 중요한 것은 예외없이 모든 물고기를 요리 할 수 ​​​​있습니다.

예를 들어 연어는 이 버전에서 잘 작동합니다.

재료:

• 연어(스테이크) — 0.19kg;

• 감자 — 0.17kg;

• 콜리플라워 — 0.1kg;

• 신선한 레몬 — 0.05 l;

• 체리 토마토 — 5개;

• 딜;

• 지상 흰 후추;

• 바다 소금;

• 여자 이름;

• 올리브유.

슬로우 쿠커에서 호일로 생선을 요리하는 법

기성품 연어 스테이크를 가져 오거나 전체 물고기에서 잘라냅니다 (가로를 자르면 물고기 중앙에서 꼬리쪽으로 약간 가져 오는 것이 좋습니다).

생선 가공 후 비늘이 남아 있는지 확인하십시오.

스테이크를 올바른 모양이 되도록 잘게 자릅니다.

소금, 후추, 레몬 밤을 뿌리고 양쪽에 레몬 주스를 뿌립니다.

접시에 담고 생선을 재워두세요

가공한 감자를 0.5cm 두께로 썰어 끓는 물에 담가 2분간 삶는다.

슬롯 형 스푼으로 꺼내서 따로 보관하십시오.

콜리플라워, 소금물에 알단테 삶기.

체리는 뜨거운 기름에 빨리 볶습니다.

모든 제품이 들어갈 수 있는 크기의 호일을 테이블 위에 올려놓으면 묶음으로 말아 올릴 수 있습니다.

호일을 기름으로 코팅하십시오.

연어 스테이크를 올려주세요.

한쪽에는 감자 조각을 놓고 다른 한쪽에는 데친 콜리플라워 꽃차례를 놓습니다.

스테이크에 딜 몇 가지와 튀긴 방울토마토를 올려주세요.

호일을 롤 형태로 감싸고 주스가 흘러 나오지 않도록 가장자리를 단단히 조입니다.

연어와 야채가 든 패키지를 멀티 쿠커 그릇에 옮깁니다.

생선을 차게 가져온 경우 생선은 «베이킹» 모드의 슬로우 쿠커에서 20분 동안 호일로 요리됩니다.

냉동 스테이크를 사용하는 경우 시간을 늘려야 합니다.

사이클이 끝나면 멀티 쿠커 그릇에서 봉투를 제거하고 호일을 약간 열어 타원형 접시에 제공하십시오.